Happy X- as!

Ich gedeihe ...

... leider zu viel. Mehr als fünf Kilo Reserven braucht ja kein Mensch. Jetzt steht noch Weihnachten vor der Tür. Ok, das nehme ich noch mit. Da werden die Reserven noch ein wenig aufgestockt. Danach jedoch heißt es die positive Energiebilanz umzudrehen. Da ich mich im Moment gar nicht so viel bewegen kann, um die Menge an KH zu verbrauchen, die ich zu mir nehme, muss ich wohl die Zufuhr derselben reduzieren.
Wenn ich so sehe, was in meinem näheren Umfeld so wegtrainiert wird, bekomme ich langsam ein schlechtes Gewissen.
Ich fange dann mal so langsam mit dem Training an.