Heute nahm ich an einer Tour der Spessart-Biker teil. Naja, nicht ganz. Ein bunter Haufen von Bikern (13) setzte sich nur mühsam in Bewegung. Nach einer halben Stunde im absolut regenerativen Bereich setzten Alfred und ich uns von der Gruppe ab um die letzte Trainingseinheit für den Spessart-Bike Marathon zu absolvieren.
Mal ne Frage am Rande: Wann wird's mal wieder richtig Sommer? Zum Glück wurden wir nicht nass, aber mit 16 Grad war es für den Sommeranfang entschieden zu kühl.
"Nach einer halben Stunde im absolut regenerativen Bereich" - wie angekündigt... ;)
AntwortenLöschenAber was heißt hier letzte Trainingseinheit? Legst Du jetzt bis Sonntag die Beine hoch?
Außer Beine hochlegen viel essen und trinken, Rad putzen ... und viel schlafen.
AntwortenLöschen