Es hätte so schön sein können, das Wetter. Die
Ötzi-Aspiranten der
Spessart-Biker fuhren heute die erste gemeinsame Trainingseinheit. Geplant hatten wir das Mainviereck im G-Tempo. Bis zum ersten Regenguss kurz nach Marktheidenfeld hat das auch geklappt. Aber mit zunehmender Nässe stieg die Frequenz der Intervalle im intensiven Bereich. Von Wertheim bis Miltenberg konnten wir uns wieder trocken fahren, dann eine einzige dunkle Wolke.Ich reihte mich auch mal ganz hinten ein. Dabei gabs Wasser wie aus einer Wasserpistole vom Vordermann mitten ins Gesicht. Mein Hinterrad sorgte für einen nassen Rücken, in den Schuhen quatschte das Wasser bei jedem Tritt (Erinnerungen an das Alpenbrevet wurden wach). Mittlerweile im mentalen Trainingsbereich angekommen fuhren wir mit teilweise über 40 Sachen Richtung Elsenfeld. Ich durfte nach der Dusche als Erster heiß duschen.
Alles in allem war es trotz der schnellen Runde ein Grundlagen-Training, zumindest wenn man meinem Durschschnitts-Puls glauben darf, eher sogar im unteren Bereich. Anschließend wurde das Rad noch zwei Stunden akribisch geputzt. Dabei stellte ich fest, dass sich Wasser im Rahmen gesammelt hatte.
Das Profil ist übrigens das Spielgelbild vom Profil der letzten Tour.
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